2024 디지털 스트레스 측정

상담센터에선 무료로 내 뇌파와 맥파를 간단하게 측정해 볼 수 있다는 사실!!! 알고 계셨나요?

디지털 기기로 내 생체 신호를 객관적으로 측정하고, 현재 나의 스트레스 수준을 알아보세요.

단 한 달 동안 상시 운영 중입니다:D

-운영 기간: 24.9.23.~24.10.18. 한 달 동안만!! 매주 월~금 10:00~16:00

-소요 시간: 약 15분(측정 3분+상담사와 결과 확인 10분 내외)

-참여 보상: 10/18까지 4회 이상 측정 완료 시 비교과 5pt 지급

-참여 대상: 학부생 누구나 참여 가능!

<신청 방법>

혹은 QR로 접속

2. 원하는 날짜/시간 선택하여 측정 시간 예약

(신청 취소는 '마이페이지'에서 가능)

신청 페이지 QR코드	신청 페이지 화면	원하는 날짜/시간 선택하기

3. 예약한 날짜/시간에 측정실 방문

(상상관 지하2층 상상베이스 IB201호)

상상베이스 측정실

<이런 분들에게 추천해요>

* 과제, 시험, 팀플, 인간관계, 진로 등등... 지금 내 스트레스 수준이 어느 정도인지 눈으로 확인하고 싶은 한성인

* 과음한 다음날, 발표수업 직전, 멍 때리는 쉬는 시간~ 내 마음건강 상태를 틈틈이 체크하고 비교하며, 스트레스를 관리할 수 있는 방법을 알고 싶은 한성인

* 내 주관적인 경험 말고 객관적인 측정 기계로 마음 상태를 알고 싶은 한성인

* 좀더 간편하게 전문 상담사와 같이 내 상태를 살펴보고 싶은 한성인

모두모두 환영합니다~!!

한성대학교